Nicht wenige kennen dieses Problem: Nach der Arbeit kann man sich kaum noch zu einer Aktivität aufraffen, liegt einfach vor dem Fernseher und lässt sich berieseln. Dabei hatte man sich eigentlich vorgenommen, endlich mal wieder ins Fitnessstudio zu gehen, eine Runde zu joggen oder sich mit Freunden im Kino zu treffen. Was kann man dagegen…