Kein Bock auf Arbeit was tun? | Motiviere dich aufs Neue

Der Arbeitsalltag ein Feind des Menschen

Meist am Montag früh, wenn es wieder zur Arbeit gehen soll, dann heißt es – Kein Bock zur Arbeit zu gehen-. Da ist man nicht allein, denn vielfach fehlt die Motivation. Was kann man tun gegen diese Motivationskrise, dass ist die Frage, wenn es wieder einmal eine schlimme Vorstellung ist, dass man zur Arbeit muss? Kein Bock auf Arbeit was tun? Auch diese Frage geht einher mit der Vorstellung, dass man sogar den sogenannten “inneren Schweinehund” bei diese Aufgabe überwinden muss. Wie motiviert oder demotiviert ist man und was kann man tun? Fragen über Fragen, die man eigentlich sehr einfach beantworten kann, denn Motivationstraining und andere mentale Übungen helfen. Vielleicht hilft auch schon ein Kaffee, oder einfach die Vorstellung, dass es gar nicht mehr lange dauert bis zum Wochenende oder bis zum Feierabend? Es geht um Individualität und Tipps und Tricks, wie man sich selbst motivieren kann.

Recherchieren über das Thema “Kein Bock auf Arbeit was tun?”

Schaut man sich einmal im Internet und den Medien um, dann stellt man fest wie es wirklich ist. Dieses Problem betrifft wirklich sehr viele Menschen und scheinbar ist es so, dass man sich mit Arbeit scheinbar kaum motivieren kann. Die Vorstellung und die Theorie sind schuld, dass Menschen wenig motiviert sind, montags besonders ausgeprägt zur Arbeit zu gehen. Das Wochenende war schön und entspannend und so wird es schwierig, wieder den Stress und die Anstrengung der Arbeit zu akzeptieren. Das sind nur einige Fakten zu dieser Thematik und scheinbar ist es auch so, wenn man erst mal die Kurve gekriegt hat und wieder da an der Arbeit ist, dann geht alles wie von selbst.

Mentale Vorbereitung auf den Wochenstart

Entspannung und das Bewusstsein sich auf die Arbeit vorzubereiten erscheint als Lösung. Motivation durch mentale Entspannung und die theoretische Vorstellung, dass Arbeit auch schön sein kann, dass sind Wege aus dem Chaos der Demotivation und wenn man sich viele gute Gefühle vorstellt, dann will man bestimmt auch seine Kollegen treffen. So oder ähnlich kann Motivation aussehen, wenn man sich die Frage stellt; “Kein Bock auf Arbeit was tun?”. Jeder sollte an sich arbeiten und Arbeit soll auch Spaß machen, die Frage nach der Motivation am Montag oder sogar die gesamte Woche über; “Kein Bock auf Arbeit was tun?” beantwortet sich einfach über die Vorstellung. Hier kann man an sich arbeiten und Motivation trainieren, denn diese Demotivation braucht einfach nicht zu sein. Arbeitet man um zu Leben oder lebt man um zu arbeiten.

Motiviere Dich wieder:

• Suche das Gespräch mit deinem Vorgesetzten & Arbeitskollegen.
• Wechsel innerhalb des Unternehmens möglich?
• Fortbildungen oder Schulungen intern.
• Informiere dich selbst über neue Möglichkeiten